 妊娠・出産
妊娠成立のしくみ
妊娠経過
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・妊娠２ヶ月
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（２０〜２３週）
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（２４〜２７週）
妊娠８ヶ月
（２８〜３１週）
・妊娠９ヶ月
（３２〜３５週）
・妊娠１０ヶ月
（３６〜３９週）
妊娠中の生活
出産準備 |
<<妊娠８ヶ月 （２８〜３１週）>>
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お腹はますますせり出し、大きく重くなります。
ママは腰痛や足のむくみを感じたり、足がつったりします。
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 この頃の赤ちゃん |
●大きさ（身長） 約43cm
●体重 約1800g
心臓や肺、腎臓などの内臓器官や脳などの中枢神経の機能が充実してきます。誕生
後に備え、肺は横隔膜（おうかくまく）を上下させ、呼吸に似た動き（呼吸様運動）をし始
め、呼吸の練習をします。聴覚がほぼ完成します。骨髄の動きも完全になってきます。
ますます体が大きくなり、多くの赤ちゃんは広い骨盤の中に、大きな頭やおしりを入れ、
縦向きになります。
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| この頃のママ |
おなかはせり出し、胎動もはっきりと感じられるようになります。子宮はおへそとみぞ
おちの間ぐらいまで上がってきます。胎盤も赤ちゃんと一緒に成熟しています。お腹が
大きい為、足元が見えにくくなったり、背中の痛みや腰痛が起こるので、ゆっくりと行動
するようにしましょう。下半身の静脈を圧迫するため、手足がむくんだり、静脈瘤（じょう
みゃくりゅう）ができやすくなります。足を高くして休んだり、弾性ストッキングをはくなどし
血流が良くなる工夫をしてみましょう。便秘や痔になることもあるので、注意しましょう。
お腹の張りを感じることも出てきますが、規則的な張りが続く時や、痛みが増した時、
出血などの症状を伴うときは、すぐに産院に連絡するようにしましょう。
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