 妊娠・出産
妊娠成立のしくみ
妊娠経過
・妊娠１ヶ月
（０〜３週）
・妊娠２ヶ月
（４〜７週）
妊娠３ヶ月
（８〜１１週）
・妊娠４ヶ月
（１２〜１５週
・妊娠５ヶ月
（１６〜１９週）
・妊娠６ヶ月
（２０〜２３週）
・妊娠７ヶ月
（２４〜２７週）
・妊娠８ヶ月
（２８〜３１週）
・妊娠９ヶ月
（３２〜３５週）
・妊娠１０ヶ月
（３６〜３９週）
妊娠中の生活
出産準備 |
<<妊娠３ヶ月 （８〜１１週）>>
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妊娠初期は胎盤が形成されるとても大事な時期です。
つわりが最も酷くなる時期とも言われます。
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 この頃の赤ちゃん |
●大きさ（頭からお尻までの長さ） 約47mm
●体重 約30g
赤ちゃんの呼び方が胎芽（＝生物の赤ちゃん）から胎児（＝ヒトの赤ちゃん）に変わり、
しっぽが完全に無くなり、手や足、頭、胴が発達して3頭身になってきます。手足の指も
分かれてきて、爪が生え始めます。体を伸ばしたり、かがめる様な動きも活発にし始め
ます。また、羊水を飲み尿を排出する等、胃や肝臓など完成した器官が少しずつ動き出
します。産科の超音波検診では、赤ちゃんの大きさから、妊娠週数や出産予定日が
わかります。
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| この頃のママ |
つわりが最も酷くなる時期と言われます。にんにくの匂いが駄目だったり、お米を炊く
時に出る蒸気で気分が悪くなるママも多い様です。この様に、吐き気や嘔吐で食べ物を
受け付けられなくなる症状が出たりしますが、水も飲めない等、あまりにも症状が重い時
は受診するようにしましょう。栄養が十分に摂れなくても、養分はお腹の赤ちゃんに優先
的にまわっていくので、つわりがあるのは赤ちゃんが元気な証拠だと思いましょう。中に
は、空腹時に気分が悪くなったり、何か口にしていないと気持ちが悪い等の食べづわり
の症状が出るママもいます。食べ物の好みが変わることもあります。つわりの時期は、
食べたいと思うもの、食べられるものを口にすれば大丈夫です。
この時期、子宮の大きさは握りこぶし大くらいになります。ホルモンのバランスの変化
があったり子宮が大きくなり腸を圧迫するので、便秘の症状も多く見られます。足の付け
根の靭帯が痛んだり、腰痛になるママもいます。疲れを感じたら、無理をせず安静にする
ことをお勧めします。下腹部痛があったり、特に少量でも出血があった場合は、切迫流産
の可能性もあるので、医師に診てもらうようにしましょう。
また、この頃、市町村役場や区役所、保険センター等で妊娠届出書を提示して、母子
手帳を受け取ります。双子の赤ちゃんの場合は２冊になります。
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